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CBD et ski : quels sont les avantages ?

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La seule mention du CBD mène de nombreuses personnes à penser que c’est une drogue. Bien qu’il soit une substance extraite du chanvre ou du cannabis Sativa, le CBD ne provoque aucun effet psychotrope sur le système nerveux humain.

De plus, il possède de nombreuses vertus bénéfiques pour l’organisme. Il est même conseillé pour les sportifs qui pratiquent des sports d’hiver, en particulier pour les skieurs.

Dans cette activité où les accidents amateurs et professionnels se produisent fréquemment, le CBD est une bonne alternative pour soulager les douleurs après les chutes dans la neige.

La légalisation du CBD en France

Le CBD (qui est le diminutif de cannabidiol) est désormais une substance dont la vente est légale en France à condition que le taux de THC soit inférieur à 0,2%.

Bien qu’il ait pris du temps à être légalisé en France, les recherches effectuées sur cette substance révèlent l’énorme potentiel de celle-ci dans le traitement des maladies complexes telles que l’épilepsie, l’arthrose et même les maladies neurologiques comprenant l’Alzheimer.

Le CBD est-il légal dans les compétitions de haut niveau ?

Du fait de ses origines, le CBD héritait autrefois d’une image controversée.

Ce n’est qu’en janvier 2018 que l’AMA (acronyme de l’Agence mondiale antidopage) a considéré le CBD en tant que substance dépourvue de psychoactif, l’excluant alors de la liste des substances prohibées lors des Jeux olympiques.

Dès lors, on retrouve le CBD dans de nombreux domaines sportifs pour ne citer que le ski, le snowboard, le surf, le fitness ou encore le cyclisme.

L’histoire du CBD à travers le temps

La culture du chanvre remonte à plusieurs milliers d’années, mais le CBD a été découvert au 20e siècle par un chimiste américain lors de son étude sur les cannabinoïdes.

Dans les années 70, des chercheurs ont entrepris de prouver les vertus thérapeutiques du CBD d’abord sur des animaux, puis sur des êtres humains.

Les tests étaient fructueux et démontraient que le CBD soulageait les douleurs musculaires et articulaires. Il était également efficace pour réduire le niveau d’anxiété grâce à son action sur le système endocannabinoïde. Des traitements à base de CBD sont apparus 20 ans après.

Pourquoi les skieurs ont-ils adopté le CBD ?

Le CBD séduit également les sportifs qui se tournent vers cette molécule pour améliorer leurs performances physique et mentale. Les skieurs ont noté qu’ils sont plus énergiques après la prise de CBD.

Certains témoignent que le CBD est un atout précieux pour la récupération après les efforts physiques fournis lors d’une séance à la poudreuse. Côté psychique, le CBD agit comme un calmant sur les personnes stressées.

Résultat : leur capacité de concentration s’est nettement améliorée grâce au cannabidiol.

Les avantages du CBD pour les skieurs

Grâce à ses nombreux bienfaits sur l’organisme, le CBD présente de nombreux avantages pour les skieurs et les sportifs en général.

Une super molécule pour soulager les inflammations

Les sports d’hiver sont très prisés en Amérique et en France. Le ski est le plus célèbre parmi ces sports extrêmes. Que ce soit pour le plaisir ou pour devenir professionnel, le CBD est l’ingrédient indispensable pour la réussite de vos entraînements.

Connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, le CBD vous permet de soulager vos articulations et vos muscles en l’appliquant localement sous forme d’huile, de crème ou de baume.

Sans risque d’accoutumance, il est une alternative saine aux antidouleurs les plus connus sur le court terme. Ce phytocannabinoïde est en effet un puissant analgésique naturel pour toute forme d’inflammation.

Un allié indispensable pour se relaxer

À la fin de votre séance de ski, il se peut que vos muscles soient tendus et que votre corps soit épuisé par l’effort physique que vous avez fourni.

Pour vous revigorer, vous pouvez masser vos muscles endoloris avec de l’huile à base de CBD ou en versant quelques gouttes de celle-ci sous votre langue.

Elle agit comme un anxiolytique sur le cerveau et provoque ainsi une relaxation presque immédiate du corps. Le CBD règle par la même occasion les problèmes d’endormissement. En effet, plusieurs études affirment que le CBD peut combattre l’insomnie.

Faites vos adieux à la nausée

Il n’est pas rare qu’après un entraînement intense, les skieurs aient des nausées et des vertiges. Vous ne le savez peut-être pas, mais le CBD a des propriétés anti-nauséeuses. Ainsi, quelques gouttes de CBD et le tour est joué. Les effets sont immédiats et votre envie de vomir passera en un claquement de doigts.